TürkçeTürkçe EnglishEnglish
Sağlık Rehberi ___ Naturline
Sağlık Rehberi ___ Naturline
  • Ana Sayfa
  • Kurumsal
  • Tamamlayıcı Tıp Yöntemleri
    • Detoksun Kaynağı Oruç
    • Proloterapi ve PRP
    • Fitoterapi
    • Diyet ve Beslenme
    • Akupunktur
    • Kolon Tedavisi
    • Detoks Anti-Aging
    • Manuel Terapi
    • Meridyen Tarama
    • Oberon
    • Lazer Terapi
    • Osteopathy
    • Craniosacral Terapi
    • Magneto Terapi
    • Refleksoloji
    • Masaj Terapi
    • Homeopati
    • Naturopati
    • Lenfa Drenaj
    • Reiki Chakra Terapi
    • Acupressure
    • ESWT
    • Aroma Terapi
    • Hacamat
  • RTM
    • Dr. Mustafa Yaşar RTM'i Anlatıyor
    • RTM Nedir?
    • RTM'i Destekleyen Doğal Terapi Yöntemleri
    • Dörtlü Beden Yapısı
    • Bilgiler değişiyor
    • Bilgilenme her şeydir
    • Rtm Tedavi Yaklaşımı
    • RTM (Remember-Regeneration Therapy Method) devreye giriyor
    • RTM Ekseninde Sağlığın Devamı
  • Örnek Vakalar
  • Sağlık Rehberi
  • Medya
    • Güncel Haberler
    • Televizyon
  • Galeri
  • İletişim
Sağlık Rehberi
Sağlık Rehberi

Kuru Cilt ve Yağlı Cilt İçin Bakım Önerileri

Evde ya da güzellik merkezlerinde yapılan bakımlar size ilerleyen yaşlarda mutaka geri dönecektir. Bakımlar ve kürler düzenli olarak yapıldığında kişi normal yaşından farklı bir görüntüye sahip olur. Bunun için de cilt tipine uygun davranılmalıdır.

Kuru Cilt

Epidermis oldukça incedir. Dermis koruma görevini yapmadığı için cilt oldukça kuru ve gergindir. Bu cilt tipinde yapılması gereken cilde yoğun nem maskesi uygulamaktır. Bununla birlikte lenf dolaşımını artırmak için masaj yapılmalıdır. Ayrıca yağ bezlerinin çalışmasını da sağlamak amaçlanmalıdır.

Kuru Ciltler İçin Doğal Maske Önerileri

  • Yulaf İçi Maskesi: 2 çorba kaşığı yulaf içi, suda veya sütte 15 dakika kaynatılır. Soğuduktan sonra karışımın içine bir kaşık bal ilave edilir. Hafif sıcak vaziyette yüze sürülüp 15 dakika bekletilir. Yüz, ılık su ile yıkanır.
  • Salatalık Maskesi: Rendelenmiş salatalığa birkaç damla limon suyu damlatılır. Yüz ve boyuna sürülür. 20 dakika sonra mendil veya bezle iyice temizlenir ve yüz yıkanır.
  • Ballı Yumurtalı Maske: Bir yumurtanın sarısını, yarım tatlı kaşığı bal ve bir çorba kaşığı süt ile karıştırın. Mayonez kıvamını alınca yüzünüze ve boynunuza sürün. 20 dakika sonra yüzünüzü önce ılık, sonra soğuk suyla yıkayın.

Yağlı Cilt

Yağ bezlerinin aşırı çalışması sonucu ciltte yağ oranı fazlalaşır. Bu da cildin parlak ve kalın görünmesine neden olur. Bu cilt tipinde yağ kurutucu ve yağ baskılayıcı bakımların yapılması gerekir.

Gül Suyu ve Limon Suyu ile Temizleme Losyonu

1/2 limon, 100 ml gül suyu ile yapılır. 1 çay kaşığı limon suyunu sıkın ve gül suyuna ekleyin. Ağzı kapalı bir kap veya şişe içinde buzdolabında saklayın. Günde iki kez yüz ve boynunuza pamuk ile uygulayın. İsterseniz sprey şişesi içinde kullanın. Nüfuz etmesi ve doğal kuruması için bırakın.

Gülsuyu ile Tonik

2 bardak gülsuyu, 1.5 yemek kaşığı reyhan, 1.5 yemek kaşığı papatya ile yapılır. Gül suyunu reyhan ve papatya ile karıştırarak kaynatın. Bu su kaynarken yüzünüzü 15 dakika kadar karışımın buharına tutun. Daha sonra sıvı ılıkken yüzünüze kompres yapın.

Killi - Sinir Otlu Maske

Kil ve bir miktar sinir otu demini karıştırıp haftada bir kez uygulayın. Cildin derin temizliği için faydalıdır.

Yulaf Unu Maskesi

1 kahve fincanı yulaf unu ve gül suyu kullanılarak yapılır. Yumuşak bir macun elde edene kadar yulaf ununa gül suyu ilave edip 20 dakika cildinizde bekletin. Bol ılık suyla yıkayın.

Limonlu Maske

1 yumurta, yarım limonun suyu, 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ve bir miktar kil ile yapılır. Çatalla yumurta sarısını çırpıp içine limon suyu ve zeytinyağı ilave edin. İyice karıştırın ve gevşek bir hamur oluşana kadar kil ekleyin. Yüzünüze sürüp 20 dakika bekletin. Cildinize uygun bir temizleme suyu ile temizleyin. Bu maskeyi haftada iki kez yatmadan evvel uygulayın.

Diğer Yayınlar
    • Sağlıklı Bir Cilt İçin Yapılması Gerekenler
      Bol bol su için. Düzenli uyuyun. Makyajınızı temizlemeden yatmayın. Cildinizin kuru kalmasına izin vermeyin, nemlendirmeye özen gösterin.
      devamı
    • Karma Cilt ve Normal Cilt İçin Bakım Önerileri
      Kişinin iki çeşit cilt tipi mevcuttur. T bölgesi dediğimiz alan yağlı, diğer bölge ise daha kurudur. Yapılacak bakımda ikisi göz önünde tutulmalı ve ona göre ürünler seçilmelidir. Bakım sırasında kullanılan ürünler ise; yağlı olan yerlerde jel tarzı, diğer bölge ise süt tarzı temizleme olmalıdır.
      devamı
© 2012 | Naturline
  • Ana Sayfa
  • Kurumsal
  • Tamamlayıcı Tıp Yöntemleri
  • Makaleler
  • Örnek Vakalar
  • Sağlık Rehberi
  • Medya
  • Galeri
  • İletişim
  Tasarım ve Yazılım MaviPiksel
  • facebook
  • Twitter